Comece por cozinhar os cogumelos. Lave-os e corte-os em rodelas. Aqueça o azeite numa panela. Adicione o alho amassado e cozinhe por 1 minuto, mexendo de vez em quando para não queimar. Adicione os cogumelos fatiados, o molho de tamari e cozinhe por cerca de 8 a 10 minutos até que toda a água dos cogumelos tenha evaporado. Adicione o tomilho fresco e a pimenta preta.
Para preparar o abacate, basta amassá-lo com um garfo e adicionar o suco de limão e o sal. Torre o pão e espalhe por cima uma camada grossa de abacate e depois os cogumelos